【有什麼樣的心態,就會有什麼樣的人生】養成這3個好習慣,好運氣隨之而來,你的生活會更加圓滿

花樱 2021/06/07 檢舉 我要評論
畢業寄語:

在这里感悟人生,净化心灵。每天分享正能量的句子、为人处世的智慧哲学、情绪情商的塑造,不断成为更通达、更智慧的自己。

心態好的人,處處圓融,處處圓滿。一個好的心態可以幫助我們在人生的各個階段都可以一帆風順。心態好的人,自然運氣也會隨之而來。若你總是愁眉不展,唉聲歎息,試問又有誰願意和你接觸呢?所以想要擁有一個好的心態,請逼自己養成這3個習慣,你會受益匪淺。

蘇格拉底曾說:「只期盼少許,才能接近最高的幸福。」

當一個人擅自對別人抱有期待,又擅自覺得被別人辜負,最終受傷的只能是自己。

暢銷書《從優秀到卓越》裡,提到這樣一個定律,叫——斯托克代爾悖論。

19世紀60年代,美國海軍上將斯托克代爾在一次戰爭中被俘。

先後遭受了 20 多次拷打,曾一度懷疑自己能否活著出去,直到8 年後才獲釋回國。

與此同時,關在同一希爾頓戰俘營裡的其他美國戰俘,大都比將軍年輕得多,身體狀態也要好得多,卻很快就死了。

有人不解地採訪他,斯托克代爾回答道:

我之所以能活下來,是因為我對未來沒有太高的期待,他們之所以會死去,是因為對未來有了過分的期待。

原來,最早死去的,都是那些期待過高的人。

他們總盼望耶誕節就可以被特赦,可是節日過後沒能如願,於是又想復活節可以,結果還沒被釋放……

這樣失望接著失望,不久後便鬱鬱而終。

你會發現,現實生活中也是如此。

那些心態平和的人都有一個共同點,就是不會擅自對他人抱有期待。

因為他們知道,期望越高,失望越大,失望越大,活下去的能量就越少。

正如作家馬德在《允許自己虛度時光》一書中寫道:

我慢慢明白了為什麼不快樂,因為我總是期待一個結果。

看一本書期待它讓我變深刻,遊一次泳期待它讓我瘦下來,發一條短信期待它被回復,寫一個故事期待它被關注,說一個心情期待它被安慰……

真正的好心態,應該學會降低對別人的期待。

不把幸福寄託在別人身上,更不把快樂安放在未知的事情中。

看淡一點,看輕一些,只保留熱愛當下的精力和時間,這樣你才不會患得患失,反而會收穫計畫外的驚喜和感動。

看過這樣一個故事:

曾經有一位老和尚,德高望重,當地好多名人都找他請教過問題。

有一年輕人,年輕氣盛,覺得老和尚以老賣老,沒有真才實學。

在一次開壇講法之時,年輕人覺得不服,打斷老和尚,和他辯論了起來,並在辯論過程中口吐髒話。

年輕人爭論半天後看老和尚仍紋絲不動,面目和善地和他談論,便覺沒意思,憤憤離開。

老和尚笑了笑,繼續講法。

一旁小和尚不解問道:師父,那人對你如此不敬,為何你不與他計較?

老和尚回答道:「如果你送給別人的東西,別人沒有收,那麼這件東西應該屬於誰呢?」

年輕人不屑地說:「當然還是我自己的了」。

老和尚又問:「那年輕人剛才送了我一番話,我沒有收下來,那這番話現在屬於誰呢?」

小和尚瞬間頓悟。

人生的高度不是你看清了多少事,而是你看輕了多少事。

有些人,不值得你多浪費心力和口舌;

有些事,放下才是最理想的應對方式。

正如弘一法師所言:「受得小氣,則不至於受大氣;吃得小虧,則不至於吃大虧。」

一個人的智慧,不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少。

不計較小事,才能卸下心靈的負荷;

不糾纏爛人,才能避免無謂的爭端。

人活一世,不可能所有事情都能滿意,不虧欠別人,不委屈自己就足夠了。

抱著不計較、不糾纏的心態,接納世間百態,淡定面對人生,境遇將大為不同。

人生在世,知足者常樂,隨遇者安之。

葉嘉瑩先生,便是如此。

她青年喪母,婚姻悲劇,中年入獄,老年痛失愛女。

一生九十餘載,大半在顛沛流離中度過。

如此坎坷人生,按照常人的心理承受能力,早就崩潰幾百回了,而她不僅不頹喪,還活出了不一樣的風度來。

葉先生在荒蕪的人生中,尋找到了屬於自己的光,依靠詩詞汲取堅強的力量。

創作詩詞,研究詩詞,傳承詩詞,能與詩詞癡心相伴,便是她最大的滿足。

學術之外,她的生活過得極為素簡:獨處陋室,一日三餐,青菜剩飯。

物質浮華之外,又滿懷善心。

2018年-2019年,葉嘉瑩分兩次,共捐款3568萬元給南開大學。

那是她的全部身家。

風雨飄搖的一生,既有「掬水月在手,弄花香滿衣」的確幸,又有「蓮實有心應不死,人生易老夢偏癡」的超脫。

好的心態幫助我們成為更好的自己。學會降低期待,不計較,多知足,人生的旅程會收穫更多的幸福與快樂。當我們放下無謂的牽絆,輕裝上陣,每一步都會是輕盈的歡愉。請讓自己開心的度過接下來的每一天,你值得擁有快樂愜意的生活。

花樱寄語:

希望你可以在这里学会更多为人处世的道理,提高自己的情商智慧、拥有一个良好的心态去面对崭新的每一天。清心自得,温柔亦是一种力量,让我们一起成为更好的自己。




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