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獼猴桃又硬又生,和它放一起,第二天就可以吃了,又軟又甜!

lijie123 2022/06/21

獼猴桃營養非常豐富,我們經常都會買來吃,獼猴桃俗稱「維C之王」,一顆獼猴桃就能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多。另外,常吃燒烤食物能使癌癥的發病率升高,因為燒烤食物下肚后會在體內進行硝化反應,產生出致癌物。

而獼猴桃中富含維生素C,能夠有效抑制這種硝化反應,防止癌癥發生,獼猴桃含有可溶性膳食纖維,它不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,還可以幫助消化、防止便秘,從而預防體內堆積有害代謝物,而且獼猴桃跟一種大腦神經遞質的缺乏有關。

獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,另一方面,它所含有的天然肌醇有助于腦部活動,因此,食用獼猴桃還能幫助憂郁之人走出情緒低谷。雖然獼猴桃好處非常多,但是我們每次買回來的獼猴桃都非常生澀,今天晨曦就教大家一個小妙招,用這個方法,第二天就可以吃了,又軟又甜!

好了,不多說了,讓我們看看是什麼吧。

獼猴桃如果非常生澀一點都不好吃,其實有個方法可以讓獼猴桃快速變熟。

首先我們準備一個保鮮膜,把獼猴桃放進去。

然后拿出一個蘋果也一起放進去。

最后扎緊了放入冰箱內就行了,這是什麼原理呢,因為蘋果當中合成的乙烯能夠釋放到空氣當中去,當這種乙烯擴散進入到其它


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