「高質量的獨處,勝過盲目的合群」關於「靈魂」的「2個建議」

佩珊 2021/05/31 檢舉 我要評論
我是太陽會發光:

“新女性”的成長智囊。

陪你一起滋養自己、療愈自己、悅納自己,沉澱靈魂的香氣。

我是小編佩珊,人生不易,且行且修心, 餘生,請過最好的人生,做最棒的自己!

低質量的社交,不如高質量的獨處。

36歲韓國小姐姐獨居生活曝光

一個人的生活到底有多爽?韓國一位36歲的小姐姐onuk給出了答案。

五年前,一次出差的機會讓來自韓國的onuk愛上了日本。

性格獨立,不喜社交的她決心好好探索當地文化,於是留在日本工作。

當時的她和大多數人一樣,是個朝九晚五,加班是家常便飯的上班族。

30歲的年紀,離開熟悉的家人和朋友,常常一個人「獨來獨往」,難免被看作是「性格孤僻,生性薄涼」。

事實卻恰恰相反,onuk把「背井離鄉」的生活過得活色生香。

她在YouTube曝光了自己的獨居生活,還圈了60多萬粉絲。

每天早晨,只要有時間onuk都會自己下廚做飯,可口的三明治、厚蛋燒、手沖咖啡,元氣滿滿的一天從可口的早餐開始。

工作不太忙的時候,onuk喜歡在下班之後逛逛超市,找找晚餐的靈感,給自己做個簡餐,度過心滿意足的一天。

週末也會妥當安排,獨自或是約朋友一起,去試試有意思的咖啡店,在異國他鄉的大街小巷中,度過輕鬆悠閒的週末時光。

在日本的5年裡,東京周圍的咖啡店、博物館和展覽,基本都被onuk打卡過一遍了。

Onuk小姐姐自在的樣子,完全不像是一個漂泊的異鄉人。

去年10月,旅居5年的onuk結束了日漂生活回到韓國,在首爾租下了一間76㎡的公寓,經過了50多天的佈置,onuk把它改造成了自己喜歡的中古風格。

傢俱全都是自己淘回來的,有鍾愛的設計師品牌,也有復古的傢俱。

雖然到了乘風破浪的姐姐的年紀,但onuk的自洽和篤定讓人覺得格外有魅力。

堅定地知道自己想要什麼,有自己的生活樂趣,自己掙來的經濟基礎足以享受生活。

通過onuk的生活,我們能看到她的自由和恣意,她把生活打磨得一絲不苟,沒有因為一個人過就湊合將就。

這種把快樂握在手裡的感覺,真好。

我要這樣「涼薄」地生活

不知道從什麼時候開始,大眾習慣把「獨居」和「寂寞」聯繫在一起。

尤其是在演藝圈,不善於社交甚至會被看作是事業的絆腳石。

但最近綜藝《我要這樣生活》裡的周筆暢,卻因為一個人生活,結結實實圈了一把粉。

節目裡,周筆暢自曝已經獨居15年了,還自嘲到「應該沒人比我更長了吧」。

清晨醒來,她在擺滿盆栽的房間裡修剪花草,餓了就給自己煮一餐營養早餐。

拉花咖啡配牛奶燕麥粥,放在好看的盤子裡,是對生活的儀式感。

早飯過後簡單收拾下,化一個簡單的妝,去超市採購。

嚴格按照科學配比,給自己安排健康營養的一頓午飯,看起來簡單,但絕不因為「一人食」而潦草地糊弄自己。

午餐過後,她就去健身房,跟著專業老師的指導認真完成每日訓練,為了保持體形,她沒有一天是鬆懈的。

即便是一個人在家,也不會騙自己偷懶。

其實看似冷漠的獨居生活,也給了當代人一個機會,看清自己和別人的界限,拒絕不必要的社交,獨居生活,恰恰給人更多機會來滿足自己的需要。

就像周筆暢說的:「一個人生活,並不孤獨,反而很自由。」

是啊,沒有顧慮,無需迎合,那是何等的自在?

做什麼事都不需要小心謹慎,不用思考是否會打擾到別人,也能夠完全卸下防備,好好放空自己,放鬆身心。



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